8/7(月）LIFESTYLEMUG:アンチエイジング
月曜日は、ビューティ、ヘルス、リラックス、エコロジーそしてグルメ等
「健康や癒しの話題」をお届けしています！
ここ最近「アンチエイジング」という言葉を耳にすることが多くなってきました！
「アンチエイジング」＝「若返り」「老化防止」。
皆さんは、何か「アンチエイジング」をされていますか？
色々あると思うのですが・・・
今日は、見落としがちな「手のアンチエイジング」を紹介したいと思います！
手は、頻繁に人目に触れる部分です。
レストランでのディナーでグラスを持つ手がカサカサだったりと、手が疲れた印象では、自分としてもちょっと寂しいですよね！手の甲も指もしなやかでしっとりと綺麗な方が、指輪や時計もいつもよりぐっと映えますし、何より若々しい印象になりますよね！
しかも、年齢の影響が出やすい部分だから手のケアは「手抜き」できません！
そこで、簡単に出来る「手のアンチエイジング対策」をご紹介します！
毎日顔に付けている化粧水や美容液。
これらはお肌の健康を考えて作られたものですので、もちろん手のスキンケアにも有効です。
「水分を与えて油分で閉じ込める」といったスキンケアのセオリーは手に置き換えてみても大切なこと！
そこで、 毎日朝と晩、化粧水を顔につけたあと手の甲や指にもしっかり馴染ませる事をオススメします！
そして次は、乳液や美容液。
これらも手の甲や指にマッサージするようになじませていきます。顔のスキンケアと同じ要領です。
この一手間を加えただけで、手はみずみずしくなります！
絶対にオススメです！簡単ですしね！！
そして、自炊派の方や主婦の方が必ずこなさなければならないのが「食器洗い」！
手をいつまでも若々しく保つ為には、食器洗い洗剤は大敵。
手がカサカサになったり指先がヒビ割れるといった経験がある方も多いのではないでしょうか？
その原因は・・・強力な界面活性剤！
界面活性剤は、食器の油汚れだけではなく肌の油分まで溶かして手の潤いを奪います！これが、手荒れの原因です！
食器洗い洗剤は美しい手の敵。これからはいつもの食器洗いの前に、次の事を心がけましょう！
●まず、ハンドクリームを手や爪に丁寧になじませます。
●その上から綿製の手袋をはめます。
●さらにその上から、ゴム手袋をはめます（水が入らないように長めのもの）
●熱めのお湯で食器洗いをします。
●食器洗いが終わったら、手袋を二つとも外す。
ここでポイントなのは、熱めのお湯で洗うということ。
熱めのお湯がスチーム代わりになって、手袋の中の手をしっとりさせてくれます。
手袋をはずしてみると、まるでハンドエステに行ったような触り心地になります！
これ以外にも、トイレ掃除やお風呂掃除などの時、洗剤を使うシーンでは、手を守る為に必ずゴム手袋をしてくださいね！これであなたも若々しい手をゲッツ！！