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5/30（月）LIFESTYLE MAG：特集「駅近で満足＆イタリア郷土パスタ」☆
今日は、５／２３に発売したばかりの「あまから手帖」６月号のご紹介です！
「食を楽しむ」情報満載の月刊誌「あまから手帖」今号の特集は、駅近で満足＆イタリア郷土パスタ！
「駅近で満足」では、駅に近く、手ごろな値段で旨いお店を、定食、丼、麺、カレーといった「ごはん系」と会社帰りにさっと寄る事が出来る便利な「呑み処」という二つの切り口で紹介しています！
特集のテーマが「駅近で満足」ということで、駅から近くで、日常のお昼ごはんを美味しく、かつリーズナブルなお値段で頂くことが出来て、さらには忙しいOLにもうれしい、早くご飯が出てくる、そんな便利なお店が掲載されています！！
その中で紹介されているお店が阪急烏丸駅から歩いて４分の所にある「よしおか」
こちらで頂くことが出来る、リーズナブルでとってもおいしいお昼のメニューはかき揚げ丼！
サクッ！とした食感がたまらない、“かき揚げ”が、どんぶり一面を覆っていて、ボリューム満点！具材は“エビ”“貝柱”“三つ葉”“にんじん”“タマネギ”と豪華で色鮮やか！是非一度は食べてみたいどんぶり！それに、おみそ汁とおつけものがついてお値段１，０５０円！
夜は、４，７２５円から食べることが出来る、大人の天ぷら屋さんでこのお値段！とってもお得です！！
そしてもう一つの特集「イタリア郷土パスタ」では、最近イタリアンの中でも注目されている郷土パスタを紹介！手作りの温もりあふれるイタリア郷土の味わいを堪能してみて下さい！
その他詳しくは、発売したばかりの「あまから手帖」６月号をご覧下さい！
02:LIFESTYLE MUG“グルメ情報” | 11:50
5/24(火)FLAP ENT.
京都・京友禅アロハシャツのお店“パゴン”
日本に残る美しいデザイン、染めの技術を多くの人に感じてもらいたい！見てもらいたい！
そんな思いから生まれたお店パゴン。
パゴンの商品は、「古典柄」から「大胆なモダン柄」まで様々な「京友禅」でつくられています。
そんなパゴンの定番商品は、なんといっても和柄のアロハシャツ！
素材はシルク100％に椰子殻（ココナッツ）ボタンというディティールで、
ヴィンテージアロハスタイルに仕上げられています。
伝統的な京友禅で作られたアロハには不思議とジーンズがよく似合うんです♪
お値段は18，900円から。
また、伝承着物柄のｷｬﾐｿｰﾙや半そでシャツもあります。
こちらは上質な綿でできていて、より気軽に着れそうです!!
お値段は6，930円からです。
その他、普段でも着物や浴衣にも使えるﾊﾞｯｸﾞや下駄などの小物もあります。
パゴン本店は京都の亀田富染工場の一角にあって、
パゴンのアロハやカットソーなどは全てこの工場で染められています。
事前に予約をすれば工場の様子も見学できます！（毎週火曜・水曜の１時から 要予約）
昔ながらの手染めの技術を肌で感じることができます。
パゴン本店へは阪急京都線西院駅から徒歩１５分
（祇園にはパゴン祇園店もあります。）
お問い合わせは075-322-2391パゴン本店まで。
5/23（月）LIFESTYLE MAG：食生活にちゃんと気を使っていますか？？
ビューティ、ヘルス、リラックス、エコロジーそしてグルメ等「健康や癒しの話題」をお届けしている月曜日！今日は簡単ヘルシーメニューのご紹介です！
皆さん、食生活にちゃんと気を使っていますか？
肥満、糖尿、高血圧、冷え性、肩こり、不眠…知らず知らずのうちに健康は損なわれています！その背景には、ファーストフード、コンビニの食事、脂質のとりすぎや野菜不足などの偏った現代人の食事は無視できません！健康を維持するためには食事管理はとっても重要ですよ！！
今日は、そんな偏った食生活を解消すべく、簡単ヘルシーメニューをご紹介します！
１食分、１８２キロカロリー。料理時間１０分から２０分でできちゃいます！
「和風コロコロステーキ」！
《４人前の材料》 牛ヒレ肉・２４０g、ミョウガ・４個、レタス・４枚、
塩コショウ・少々、お酒・大さじ１、しょうゆ・小さじ２、
サラダ油・大さじ１、ぽん酢・適量。
《作り方》
(1)牛ヒレ肉はひと口大に切って、塩、コショウを“パッパ”！
(2)ニンニクは薄切りにスライス！
(3)ミョウガとレタスはせん切りにし、水につけて“シャキッ”とさせましょう！
(4)フライパンにサラダ油を熱して、弱火で“にんにく”を炒め、取り出します。
続いて強火にしてお肉を炒め酒を入れ、醤油を回しかけて香りを付けましょう！
(5)お皿にお肉を盛りつけてミョウガとレタスの水気を切って添え、ポン酢でいただきます！
さっぱり・あっさり！とってもヘルシーな「和風コロコロステーキ」是非一度お試しあれ！！
今日ご紹介しました「和風コロコロステーキ」以外にも大阪ガスのホームページには、たくさんのヘルシーメニューが掲載されています！毎日の食事の参考にしてみて下さいね！
02:LIFESTYLE MUG“グルメ情報” | 11:50
5/9（月）LIFESTYLE MAG：ヒートアイランド現象をやっつけろ！！
ビューティ、ヘルス、リラックス、エコロジーそしてグルメ等
「健康や癒しの話題」をお届けしている月曜日。今日は、地球に優しい話題です！
ここ何年も言われているヒートアイランド現象についてのお話！！
ヒートアイランド現象、これは気温がまわりの地域に比べて高くなって、ちょうど｢熱の島(英語でヒートアイランド)｣のようになる事から名付けられました！都市では、道路やビルなどによって、地面の大部分がアスファルトや、コンクリートでおおわれているため、熱をためこみやすくなってしまいます！そんな現象を緩和するための方法が屋上緑化 ！
「屋上緑化」とは、ビルやマンションの屋上部分に、芝生を敷いたり・植物を栽培すること！
今までコンクリートに覆われていた部分に緑を植える事で、断熱作用による省エネ効果や、都市部におけるヒートアイランド現象の緩和、また自然の緑に囲まれることによって癒しの空間がうまれます！
「省エネ効果」としては、土壌の断熱作用に加えて、植物の蒸散などの自然の力の高い断熱効果で、夏はなんと30℃も熱を下げることが可能！屋上の温度を下げることによって、建物全体の温度を下げ、冷房費の節減が実現します！
「ヒートアイランド現象の緩和」としては、屋上緑化を行うことで、建物が熱を出すのを抑える！そして芝生の水分蒸発によって地表熱の冷却効果あり！といったことで、ヒートアイランド現象が緩和されます！
「癒しの効果」としては自然の緑を目にすること、また植物が発する癒し成分を吸収することで、リラックス効果を得る事が出来ます！
地球にも、わたしたちにもやさしい。それが「屋上緑化」です！
地球にやさしく、１人１人の心がけで住みよい町作りにしましょう！！
私たちの周りで、環境に配慮した商品も少しずつ増えています！！
そのひとつが、大阪ガスのマイホーム発電「エコウィル」！
「エコウィル」は、クリーンな天然ガスで発電！その時に出る熱で、お風呂やシャワーのお湯を沸かす事が出来るガス・コージェネレーション・システムです！！
毎日の電気とお湯の使い方にあわせて、最も省エネになるような運転を自動的に行ってくれるし、環境にやさしいのが「エコウィル」です！
是非、「大阪ガス」のホームページでチェックしてみてください！！
02:LIFESTYLE MUG“グルメ情報” | 11:50
5/2（月）LIFESTYLE MAG：とってもオイシイ博覧会☆
今日のLIFE STYLE MUGでは、絶賛開催中！大人も子供も楽しむことが出来るイベント「食博覧会・大阪」から、レポートをお届けしました！！この「食博覧会・大阪」には、３００ものブースがあって “食”にまつわる様々な催しが繰り広げられているんです！
その中に「大阪ガス｣もブースを出されていて、「世界・ごちそう “発見”の旅」をテーマに、いろいろなイベントや展示をされています。具体的にどのようなものかといいいますと・・・
その①：「大鍋クッキングアドベンチャー」
大阪あべの辻調グループ校のシェフが直径２．３ｍの大鍋でパスタ・スープを実演調理！なんと１回で、1000人が試食できるんです！
その②：「グルメデビンゴ」
大阪あべの辻調グループ校のシェフによるクッキングとビンゴゲームが合体！何ができるかは会場にきてのお楽しみ。
その③：「知っとくグルメ大辞典」
「健康と食」をテーマに、体調の悩みに適した料理を紹介・実演、もちろん試食もあります。
その④：「クッキングスクール」
大阪ガスクッキングスクールのインストラクターによるクッキング教室！
最新のガラストップコンロ「クラスSプレミア」を使って楽しくクッキング！
また、親子でも気軽に参加できる簡単クッキングコーナーもあります！
･･･etc 他にもいろいろ
「食博覧会・大阪」は、インテックス大阪で５／８（日）まで！
大阪ガスのブースはインテックス大阪４号館、「快適食創造館」にあります。
おいしい笑顔と見所満載のブース、ぜひ体験してみてください！