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1/9(月)LIFESTYLE MAG:胃に優しい簡単メニュー♪
月曜日は、ビューティ、ヘルス、リラックス、エコロジーそしてグルメ等
「健康や癒しの話題」をお届けしています!
今日は、寒いこの季節にぴったり「ミストサウナでリラックス」という話題!
お風呂と睡眠にまつわるお話です!
厚生労働省の睡眠に関する調査によると、日本人の4人~5人に1人は、睡眠に悩みを抱えているという事です!睡眠に関する問題で困った経験を持つ人は、女性が39.3%。男性が32.4%。そして財団法人“健康・体力づくり事業財団”の調査でも「睡眠で充分に休養が採れていない」という人が、23.1%に達していてその理由は「睡眠時間が充分に取れていない」「精神的ストレス」と答えているそうです!
つまり、“質の良い眠り”そして“心も体もゆったりリラックス” 出来ていない人が多いという事に結びつきそうです!
そこでオススメなのが、心も体もゆったりリラックスすることが出来て、癒し効果もある・・・「ミストサウナ入浴」です!刺激が少ない“ミスト”で気持ちいい汗を流す事で、体の芯から暖まって、体も心もリラックスすることが出来ます!大阪ガスのアンケートの結果でも、およそ75%の人が「リラックス出来るようになった」と答えています!
現代社会は、精神的にも肉体的にもストレスがたまりがちです!ストレスを貯めすぎると、気分や体調が優れないなど、様々な弊害をもたらします!そんなストレスを溜めないためにも、高いリラックス効果が期待出来る「ミストサウナ入浴」オススメです!!
是非あなたも毎日の入浴に取り入れてみて下さい!そして、そんな“お風呂”でミストサウナが出来て、しかも!簡単に今のお風呂に取り付けることが出来るのが、ミストサウナ機能付ガス温水浴室暖房乾燥機・・・「ミストカワック」!浴室暖房・浴室乾燥はもとより、衣類乾燥、涼風運転機能も付いています!より快適なバスタイムを楽しむことが出来ます!今の季節にぴったりの機能満載です!!
詳しくは「大阪ガス」のホームページをご覧下さい。
02:LIFESTYLE MUG“グルメ情報” | 2006年01月09日 11:50